การเป็นแม่นับเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่มาก แต่ขณะเดียวกัน ก็อาจเป็นช่วงเวลา แห่งความวุ่นวายสับสนเหลือหลายส􀁑ำหรับผู้หญิงคนหนึ่งได้ อย่างไรก็ดี หนังสือ เกี่ยวกับการเป็นแม่ทั้งหลายมักให้ความส􀁑ำคัญอยู่แต่ในเรื่องการเลี้ยงดูลูก มากกว่าจะมุ่งประเด็นมาที่คนเป็นแม่ที่ต้องดิ้นรนเลี้ยงดูลูก ๆ หนังสือเล่มนี้ ไม่เหมือนหนังสือเล่มไหน นี่คือหนังสือส􀁑ำหรับคุณแม่ (และคุณลูก) โดยแท้! ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่หรือลูก ลองส􀁑ำรวจศักยภาพในตัวคุณ หากคุณ คือแม่ เรียนรู้วิธีที่จะอยู่กับลูกของคุณในปัจจุบันขณะ เพื่อที่จะได้รับความ เบิกบานยินดีสูงสุดจากการได้อยู่กับพวกเขา คุณจะเข้าใจเด็ก ๆ มากขึ้น ช่วย ลดความโกรธเกี้ยว ความวิตกกังวล หรือความคิดแง่ลบต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นกับ ตัวเองให้อยู่ในระดับต􀁑่ำสุด หรือหากคุณเป็นลูก คุณจะเข้าใจถึงหัวอกของคนเป็นแม่ ผู้หญิง ที่ให้ก􀁑ำเนิดคุณและเลี้ยงดูคุณมาตั้งแต่เกิด ท่านต้องพบเจอเรื่องราวความ เจ็บปวดต่าง ๆ และต้องเสียสละมากมายเพียงใดในการเลี้ยงดูคุณ เพื่อที่จะให้ ชีวิตหนึ่งชีวิต (หรือมากกว่านั้น) ได้เติบโตขึ้นเป็นคนดี สามารถพึ่งพาตัวเองได้ หนังสือเล่มนี้เขียนถ่ายทอดโดย ซาราห์ แนพธาลี นักปฏิบัติธรรม คุณแม่ของลูกชายตัวน้อยสองคน ซึ่งพยายามน􀁑ำหลักพุทธธรรมมาปรับใช้กับ ชีวิตประจ􀁑ำวัน ได้น􀁑ำเสนอวิธีรับมือกับความท้าทายของการเป็นแม่แบบวันต่อวันวิธีที่ท􀁑ำให้เรามีที่ว่างส􀁑ำหรับการใคร่ครวญอย่างลึกซึ้งว่าเราเป็นใคร อะไรที่ท􀁑ำให้ เรามีความสุข รวมทั้งความเศร้าโศกเสียใจและความเบิกบานทั้งหลายจากการ เป็นแม่ สามารถน􀁑ำมาปรับใช้กับโลกประจ􀁑ำวันของคุณแม่ธรรมดา ๆ คนหนึ่งได้ คุ้มค่าที่จะอ่านหนังสือเล่มนี้ และมั่นใจได้ว่า ความเปลี่ยนแปลง จะเกิดขึ้นกับชีวิตคุณ