หนังสือความลับวิตามินซี (Vitamin C) ที่คุณยังไม่รู้ เล่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพคุณจะมีความสุขจากการมีสุขภาพดี เมื่อคิดถึงวิธีดูแลสุขภาพ หลายคนจะมองหาวิตามินและสารอาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น แต่ถ้าคุณกำลังมองหาสิ่งที่มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยยกระดับทุกอย่างตั้งแต่ผิวของคุณไปจนถึงระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินซีก็เป็นวิตามินตัวหนึ่งที่โดดเด่นเป็นพิเศษ ประโยชน์ต่อสุขภาพของวิตามินซีมีมากมาย และชื่อเสียงในการส่งเสริมภูมิคุ้มกันของวิตามินซีนั้นเป็นที่รู้จักกันดีที่สุด คุณเคยมีปัญหาเหล่านี้ไหมคะ? คุณเป็นโรคภูมิแพ้ แพ้อากาศ แพ้ขนสัตว์เลี้ยง เลือดออกตามไรฟัน ภูมิต้านทานลดลง ป่วยบ่อยๆ และผิวพรรณเริ่มมีริ้วรอยเมื่อคุณมีอายุมากขึ้น ครูเล็กก็เคยเป็นคนคนหนึ่งที่มีปัญหาเหล่านี้ หนังสือความลับวิตามินซี (Vitamin C) ที่คุณยังไม่รู้ เล่มนี้เกิดขึ้นเมื่อครูเล็กมาทำงานที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้คน ครูเล็กอยากให้ผู้คนมีความสุขจากการที่เขามีสุขภาพที่ดีขึ้น ครูเล็กได้ศึกษาค้นคว้าเรื่องราวของวิตามินซี มีเรื่องราวมากมายที่น่าสนใจ หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณเข้าใจการทำหน้าที่ของวิตามินซี เรื่องราวของวิตามินซีที่คุณยังไม่รู้ และทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นเมื่อปฏิบัติอย่างถูกต้อง วิตามินซี คือ อะไร? ทำไมเราต้องทานอาหารที่มีวิตามินซี? ร่างกายต้องการวิตามินซีเท่าไหร่? ทานวิตามินซีทุกวันอันตรายไหม? ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการขาดวิตามินซี? อะไรคือสัญญาณของการขาดวิตามินซี? 20 ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีมากที่สุด ใช้วิตามินซีในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่? คำถามที่พบบ่อย ครูเล็ก ชญาดา แหววใจเพชร www.คอลลาเจนไดเปปไทด์.com