เพราะปัจจุบันเราต่างก็มีสิ่งที่ต้องทำมากมายเต็มไปหมด แต่เคยสงสัยบ้างไหมว่าบางสิ่งที่เรากำลังทำอยู่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆ หรือ แล้วถ้าเราเลิกทำบางอย่างล่ะ จะเกิดอะไรขึ้น?! หนังสือเล่มนี้จะชวนให้คุณได้ลองสำรวจตัวเองและเลิกทำบางสิ่งที่ไม่สำคัญในชีวิตดู เพราะบางครั้งความสุขของเราอาจไม่ได้มาจากการทำหลายๆ อย่างให้เพิ่มขึ้น แต่ความสุขมาจากการทำบางสิ่งบางอย่างให้น้อยลงต่างหาก