หนังสือ คัมภีร์ มองตน มองความสุข ความทุกข์ ความคิด การรู้จักใช้สติปัญญาพิจารณาเป็นหนทางที่จะทำให้เกิดสุข ท่านผู้สนใจอ่านหนังสือเล่มนี้จะทำให้เข้าใจในมุมมองของตนเอง และผู้อื่น และสามารถปล่อยวางความคิดเดิมที่มีอยู่ ให้เป็นความคิด ใหม่ที่เป็นปรกติสุขและอิ่มใจในความคิดใหม่ในมุมมองใหม่ของตนที่ จะเกิดขึ้นให้มีสิ่งดีๆยิ่งขึ้นไป