ความนำ การปฏิบัติกรรมฐานนั้นมีความสำคัญมากทุกระดับ มีการปฏิบัติแต่ละขี้นตอนที่ชัดเจน และต้องดำเนินอย่างไรให้ถูกวิธี ทุกขั้นตอของการปฏิบัติกรรมฐานจำเป็นต้องการฝึกฝนเป็นอย่างมาก และต้องมีขั้นตอนการปฏิบัติให้ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นการตัดความกังวลในเรื่องต่าง ๆ ที่อยู่ในชีวิตประจำวันของเราเองนั้นให้น้อยลง การรักษาศีลให้ดี การเข้าถึงพระรัตนตรัยให้ถูกต้อง พร้อมทั้งต้องมีจิตใจที่มีเมตตามาก่อนเสมอในการฝึก จะทำให้เกิดสัมมาสมาธิที่ดีงาม พร้อมที่จะนำมาเจริญต่อไปด้านของการใช้ปัญญาในการพิจารณาสภาวธรรมได้อย่างต่อเนื่อง