นิตยสารสุขภาพสําหรับหนุ่มสาวยุคใหม่เนื้อหานําเสนอในเชิงลึกเกี่ยวกับการมีสุขภาพที่ดีกว่า เพื่อผู้หญิงและผู้ชาย คนทํางานรุ่นใหม่จะได้มีทั้งสุขภาพกายที่แข็งแรงสมบรูณ์และมีสุขภาพจิตใจท่ีดี ในเล่มจะมีเน้ือหาสาระน่ารู้ที่ชวนอ่าน เช่น เรื่องโภชนาการ การนวดผ่อนคลาย การทําสมาธิ สุขภาพจิต ฟิตเนส เซ็กซ์ และบทสัมภาษณ์พิเศษคนหนุ่มสาวรุ่นใหม่ ผู้รักสุขภาพเป็นชีวิตจิตใจ ซ่ึงบุคคลเหล่าน้ีจะมาสร้าง แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า พร้อมเปิดเผย เคล็ดลับจรรโลงใจ